
sei como é se sentir triste.. querer fugir pra terra do nunca. se trancar no quarto e não querer ver nem a cara dos Jonas brothers 'n . porque nem eles te compreende. sei que é difícil quando as coisas não parecem estar erradas, problemas com família ou quando você se sente insegura por algo. ou quando está perdendo suas esperanças de ver aquele menino que você tanto gosta olhar pra você . sei como é difícil essa situação.. também sei como é super fácil se isolar. as veses as coisas podem parecer difíceis demais, nós garotas principalmente temos uma facilidade muito grande de se isolar de tudo, e achar problemas onde não tem. e até criar ilusões para situações que nem se quer existam. mas não é bom se isolar assim! é péssimo, horrível. vou colocar aqui algumas dicas , espero ajudar.. tenho certeza que depois de ler as dicas, você ira pensar mil veses antes de desprezar uma visitinha dos jb :) ( ou de quem quer que seja)
Não se sinta sozinha: Você tem a você mesma! Se aprender a ser sua melhor amiga, nunca mais vai se sentir sozinha.
Escreva o que você sente: não para que alguém leia, mas para você mesma. É uma boa forma de tirar do seu sistema todo esse baixo astral.
Não se isole: não se feche no armário, nem deite na cama que nem você joga uma roupa quando esta com preguiça de guardar.. Se arrume, saia, ligue para suas amigas, leia um livro, dance no seu quarto ao som da sua banda favorita, faça alguma coisa divertida.. ligue o som no ultimo e comece a gritar , resolve! u.u
Não se jogue : no sono, nem na comida, muito menos no álcool ou nas drogas: afronte a realidade; é muito melhor que dar as costas, porque a raiva continuará em você.
Ajude alguém: tem milhões de jeitos de fazê-lo. Coopere em alguma instituição beneficente. Isto sempre é bom para se sentir bem com você mesma.
Procure alguém com quem falar: uma amiga, ou alguém que você confie, alguém que te escute, e que talvez possa te dar algum conselho ou fazer com que você abra os olhos e comece a enxergar direito. pois sejamos sinceras, nos momentos de angustias enxergamos até o que não existe.
fonte de algumas dicas : beinggirl
( lara da silveira)